หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า “ไขมันดี” กับ “ไขมันไม่ดี” เวลาไปตรวจสุขภาพ แล้วหมอก็มักจะพูดถึงค่า LDL อยู่เสมอว่า ถ้าสูงเกินไปจะต้องระวัง เพราะอาจเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้
แต่เคยสงสัยไหมว่า LDL จริง ๆ แล้วคืออะไร ทำไมมันถึงถูกเรียกว่าไขมันไม่ดี แล้วถ้าค่า LDL สูง จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเรา บทความนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจแบบง่าย ๆ เกี่ยวกับ LDL ว่ามันทำหน้าที่อะไรในร่างกาย
ค่า LDL หรือ Low-Density Lipoprotein คือคอเลสเตอรอลชนิดหนึ่งที่มักถูกเรียกว่า “ไขมันไม่ดี” เพราะมีแนวโน้มที่จะสะสมตามผนังหลอดเลือด โดยหน้าที่ของ LDL คือการนำคอเลสเตอรอลส่งไปยังเซลล์ต่างๆตามร่างกาย ถ้าระดับ LDL สูงเกินไป คอเลสเตอรอลส่วนเกินเหล่านี้จะเริ่มเกาะตัวและสะสมตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบแคบ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
การมีค่า LDL ที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพราะถ้าค่า LDL สูงเกินไป จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหลอดเลือดอุดตันและโรคหัวใจต่าง ๆ ได้ โดยทั่วไปค่าปกติของ LDL ควรอยู่ประมาณ 100-130 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
ค่า LDL ที่สูงเกินไปส่งผลเสียต่อร่างกายหลายอย่าง โดยหลักๆ คือ
เมื่อระดับ LDL สูง ไขมันจะสะสมและเกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบแคบลง เลือดไหลเวียนไม่สะดวก ส่งผลให้เกิดภาวะเส้นเลือดตีบ
หากหลอดเลือดมีการสะสมไขมันมากเกินไปอาจทำให้เกิดคราบพลัค (plaque) หากสะสมไประยะเวลานานจะทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบแคบลง และส่งผลให้การไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะสำคัญต่างได้ไม่ดี
เพิ่มความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
ในบางกรณี พลัคที่สะสมอาจหลุดออกมากลายเป็นลิ่มเลือด และไปอุดตันที่หลอดเลือดในสมอง ทำให้สมองขาดเลือด เกิดเป็น โรคหลอดเลือดสมอง หรือ อัมพฤกษ์ อัมพาต ได้แบบไม่ทันตั้งตัว
เมื่อค่า LDL สูง ไขมันจะสะสมตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัวและตีบ ส่งผลให้หัวใจต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือดที่ตีบ จึงทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นตามมาด้วย
กลุ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ |
ค่า LDL ที่เหมาะสม (มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร หรือ mg/dL) |
คนทั่วไป (ความเสี่ยงโรคหัวใจต่ำ) |
ต่ำกว่า 130 |
ผู้ที่มีความเสี่ยงโรคหัวใจระดับปานกลาง |
ต่ำกว่า 100 |
ผู้ที่มีโรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน โรคหลอดเลือด |
ต่ำกว่า 70 |
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงมาก (เคยมีโรคหลอดเลือดหัวใจหรือสมองมาก่อน) |
ต่ำกว่า 55 |
LDL หรือไขมันไม่ดี เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ไขมันไปสะสมในผนังหลอดเลือด ถ้าค่าสูงเกินไปก็เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสูง เพราะฉะนั้น การตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะช่วยให้คุณได้วางแผนดูแลสุขภาพตัวเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมต่าง ๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
ทางโรงพยาบาลเชียงใหม่ รามได้มีแพ็กเกจตรวจคัดกรองเบาหวาน โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมาคอยดูแลการตรวจทุกขั้นตอนพร้อมให้คำปรึกษาในการหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่จะกระทบต่อโรคร้าย
สามารถติดต่อแผนกโรคเฉพาะทางเพื่อขอรายละเอียดเพิ่มเติม โทร 052-004699